Upaya untuk mendukung dan mendapatkan kesegaran dan kesehatan tubuh daoat diperoleh melalui makanan alami, sayuran, dan buah. Sayuran buah dapat memenuhi harapan hidup sehat, karena mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan untuk mempertahankan kesehatan secara optimal. Kandungan vitamin, mineral, serat, dan zat gizi lainnya dalam makanan alami, sayuran, dan buah mampu meningkatkan daya tahan…
Power blends and smoothies provides simple, quick and delicious ways to get much more than your daily requietment of healty fruit and vegetables. Use the recipes in this book to turbo-charge your body and mind with freshly made smoothies and blends that are bursting with health-giving vitamins, minerals, phytonutrients and antioxidants. This book will help you get the most out of your power ble…