Mager? Malas gerak, malas melakukan segala hal? Trus gimana dengan hidup? Nggak gitu juga, sih! Bersikap malas memang bukan hal positif. Tapi, malas untuk bergerak setelah melakukan berbagai aktivitas itu nggak ada salahnya lho. Di saat kamu sedang kelelahan, depresi, merasa hampa, dan khawatir berlebihan, berdiam diri tak melakukan apa pun justru bisa mengembalikan energi dan suasana hat…
Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, dan independen. Bagaimana remaja dan perempuan muda bisa mengembangkan diri menjadi mereka? The Alpha Girl’s Guide akan membahas beberapa tips seperti: - Mana yang lebih penting, nilai atau pengalaman berorganisasi? - Apakah teman kamu teman …
Banyak hal dalam hidup ini yang sebenarnya hanya masalah kecil, tapi kita memperlakukannya sebagai masalah besar. Sebenarnya, dengan membentuk perspektif baru bahwa masalah-masalah itu memang kecil, kita akan mempunyai lebih banyak waktu untuk memikirkan hal-hal yang benar-benar merupakan masalah besar. Dengan gaya tulisan yang mudah dipahami, buku ini menyajikan cara-cara membentuk perspektif…
Apakah Anda sering membandingkan diri Anda dengan orang lain? Berpikir bahwa orang lain mudah bergaul namun Anda tidak. Dan ketakutan terkadang menguasai diri Anda. Holley Gerth pernah mengalaminya, karena dia seorang introvert. Begitu juga orang-orang hebat lainnya seperti: Joanna Gaines, Abraham Lincoln, Albert Einstein, Oprah, dan Michael Jordan. Gerth menunjukkan bahwa apa yang seorang int…
Pernahkah Anda merasa kehabisan bahan pembicaraan saat sedang bersama pasangan? Atau percakapan dengan teman-teman kantor tiba-tiba berhenti begitu saja? Atau Anda selalu merasa canggung ketika harus bicara dengan orang lain? Jika hal demikian terjadi, mungkin ada yang salah dengan cara Anda bicara atau mungkin Anda hanya kurang tahu cara membangun percakapan yang baik. Demi meminimalkan kes…
Kecerdasan biasanya dilihat sebagai kemampuan untuk berpikir dan belajar, tetapi di dunia yang berubah dengan cepat, ada seperangkat keterampilan kognitif lain yang mungkin lebih penting: kemampuan memikirkan kembali dan melupakan. Dalam kehidupan sehari-hari, kita lebih menyukai kepastian yang nyaman dibanding keraguan yang membuat gelisah. Hasilnya, keyakinan kita jauh lebih rapuh ketimbang t…
Kecil itu perkasa. Setidaknya sehubungan dengan perubahan. Sudah terlalu lama berbagai mitos, miskonsepsi, dan nasihat yang bertujuan baik, tetapi tidak ilmiah, menjebak Anda dalam kegagalan. Jika dulu Anda pernah mencoba melakukan perubahan dan tidak melihat hasilnya, mungkin Anda menyimpulkan kalau perubahan itu sulit dilakukan atau Anda tidak berhasil karena Anda tidak memiliki motivasi. Du…
Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. Brené Brown, mengajak kita untuk belajar tidak terlalu mencemaskan “apa yang orang lain pikirkan” tentang diri kita dan lebih mencintai diri sendiri. Dia mengajak kita untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan.…
Fumio Sasaki berubah hidupnya setelah menganut gaya hidup minimalis. Namun, sebelum gaya hidup ini dapat benar-benar melekat, dia harus membuatnya menjadi kebiasaan. Kita semua menjalani kehidupan berdasarkan kebiasaan yang kita bentuk, mulai dari bangun pagi, apa yang kita makan dan minum, hingga upaya untuk berolahraga di gym. Dalam buku Hello, Habits, Sasaki menjelaskan cara membentuk kebias…
Apa jalan yang paling efektif untuk meraih kesuksesan pada setiap hal? Jawabannya bukan seperti yang Anda kira. Banyak ahli berpendapat siapa pun yang ingin mengembangkan keahlian, memainkan alat musik, atau memimpin di lapangan harus mulai menekuninya sejak dini, berfokus secara intens, dan sengaja berlatih sebanyak mungkin. Jika terlambat melakukannya, Anda tidak akan pernah bisa mengejar …